Dagens lunch!

 
Detta va en sjuk meny..! hur märkligt kändes de inte å äta hamburgare ur salladsblad?
fick tyvärr inte sån god sallad som på bilden utan vanlig isberg..
Sen valde ja morötter istället för bönor..
 
Trotts detta sunda val har ja ätit minst 200 kcal för mycke under lunch emot vad ja ska...
Bara hamburgaren ger juh hela 612 kcal.. å då åt ja minimorötter me som ligger på 35 kcal..
MEN.. ja tyckte ja va duktig iaf som inte åt gi-målet.. De brödet e ja juh så svag för..
De va juh trots allt dressing å en ostskiva på den idag me så lite syndat har ja juh..
 
 
 

Hamburgare

Produkter Portionsvikt
gram
Protein
/portion
Protein
/100g
Fett
/portion
Fett
/100g
Kolhydrat
/portion
Kolhydrat
/100g
Kcal
/portion
Kcal
/100g
BIG! 213 24,5 11,5 36 16,9 43,7 20,5 611 286
Cheeseburgare 122,5 14 11,4 20 16 26,2 21,4 350 286
Delifresh Low Carb-burgare 291 26,4 9,1 52,5 18 10,2 3,5 612 210,4
Frisco Cheese’n’bacon 260 30,8 11,8 41,8 16,1 47,3 18,2 692,2 266,2
GI-burgare 255 37,5 14,7 51,8 20,3 37,3 14,6 755,4 304,1
Grand de Luxe Cheese n Bacon 340 34,5 10 58,5 17 51 15 866 255
Grand de Luxe Steak Burger 282 32,8 11,6 72,3 25,6 48,3 17,1 918 325,5
Grand de Luxe Umami 310 37,8 12,2 74,4 24 44,6 14,4 993 310
Hamburgare 110 11,7 10,6 16,9 15,4 26 23,6 302 275
Max Original 266 27,1 10,2 39 14 49 19,5 670 252
Max Supreme 262 31 12 36 14 50 19 648 247
Maxburgare 266 27 10,2 32 12 50 19 596 224
Maxburgare Jr 147 14 9,6 17 11 27 18 350
238

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0