Någolunda bra

mina armar har inte direkt mått bra
eller bicepsmuskeln har gjort sig påminda.. ja ska aldrig strunta i å stretcha den muskeln extra mycket
iaf efter ett monsterpass som inkluderar Jesuslåten..
Den e effektiv de har ja iaf märkt..
har inte kunnat sträcka ut armarna sen i tisdags..

men ikväll har ja varit på combat å ja jävlar slog å slog..
lite bättre känns de :)

men oj vilken dålig energi ja hade ikväll kände ja..
men ja svettades som en gris å ja tog mej igenom passet så gott ja kunde....

Vet ni att en timmes combat motsvarar ca 1000 situps om man gör på rätt sett.. De ni.. !!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0