Step/pump

Stegen blir tuffare å de blir bara jobbigare ju mer man kan i huvudet..
så step e kanonbra å börja med i ca 30 minuter för att sedan pumpa skiten ur armar å rygg

Bicepslåten blir allt lättare.. ska man kanske väga ge sig på en viktökning där med snart..?
Hm tål å tänkas på..

Kvällen har avslutats med härlig dusch å kesoplättar å massa goda bär å kesella..
ny favorit bland mellanmål nu..

Idag kom min nya mobil hem.. har nu fått hjälp av sambon så han har beställt hem en skyddsfick till den å en laddningstation så man kan ha den ståendes i en laddare jämte sängen..
har kvar en del pengar på kortet ja har nu men de fördes visst över som ett minus på fakturan eftersom ja går från kontantkort till abonemang.. å ja som hatar abonemang.. men men en ny Iphone å gratis sms å surf i 24 månader för 249:-/mån.. de blir juh inte så månda samtal från mig.. messar mest.. så ska nog iaf hamna långt ifrån 500lappen.. I hope..

Ska bli mer duktiga på å storhandla me ja å sambon.. allt för mycke pengar läggs på mat..
har juh massa i frys å skåp som man sällan använder upp innan man köper på sig nya val.. så nu ska frysen tömmas så gott de går..:)

Imon egenfångad lax å potatisgratäng.. å va vi älskar potatisgratäng:)
Ska bara hitta nått recept på god skagensås till.. fick så himla god sås av Maj när vi fick lax i kosta i påskas..

De va grejjer de:)

Sen blir de sängen å läsa top&hälsa..
japp syster.. den kom me posten idag..:)

kramkram


Kommentarer
Postat av: Pila

Wiie...

Då snor jag den sen:P

2012-04-24 @ 22:48:13

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0