En skojig Söndag

Tidig start av dagen med en lycklig kille som hittade pengar i sitt glas där hans första tappade tand låg

Sen drog familjen iväg till Landsbro för hockeyträning 

Han e så duktig å jag e så stolt över honom

Åter igen blev han erbjuden målvaktsrollen å självklart tog han chansen! 

Kanske ser de talang i honom hihi


När vi kom hem blev de dusxh å bad för barnen å lite städ å plock för min del

Lite lunch i magen innan Elias å jag smet iväg på mysig bio
Zootropolis va de å den va rolig
Men hade förväntat mig mycke mer än så:/ 

Men mätta av all popcorn smet vi en snabbis till maxi å handlade lite inför kvällsmaten. 

Va ute en timma i trädgården oxå men de va inte direkt skönt när solen gått ner!
Brr så kallt



Blev tacos å sen lite tv-tittande innan barnen gick å la sig
Elias somvade smidigt men Tuva e en envis en! Sov till 7.30 idag å somnade en timma mellan 13-14 idag 

Hon vägrade somna

Men efter 1.5 timma så slocknade hon!
Blir en trött Donna å väcka imon vid 6!

Nu har ja tittat på farmen å stretchat lite 
Ischiasnerv i kläm igen så tänkte se om ja kunde få loss skiten så de går å träna imon!

De märker vi imon!

Natt natt 



Energibars

 varför inte som hjärtan?

Blandade en salig blandning av alla slags nötter å frön ja hade hemma
Några torkade aprikoser (ville haft jordgubbar men hittade inga på maxi tyvärr)
Lite Kanel 

Mixade allt å hade sedan i kokosolja å vatten tills de blev en knådbar "deg"

Tryckte sen ut de i hjärtanform
Lät de stelna lite ute (går bra i kylen oxå)
Sen smälte jag choklad å doppade ner dom i! Hade en helt annan bild av resultatet framför mig men hade för lite choklad hemma för att kunna få halva hjärtat täckt :/

Men goda blev dom!

Brukar ni göra egna bars?
Några goda recept?







Bodycombat

De va ett härligt pass jag fick till ikväll
Saknade mina flickor vid min sida dock

Fick så fina kommentarer på gymmet idag att jag tränade på bra å att jag blivit så smal

Åh va de värmer inombords

Mellisen innan passet blev supergott 
Kvarg toppat med exotisk sås gjord på mango ananas och apelsin

Lite hasselnötter å chiafrön!
De va så gött så gött sa!





Vips

Så va dessa 3 dagars ledigt över

Massa trevligt har hunnits med
Fredagen bestod av massa mys med familjen och lyxade till de ne pizza på kvällen

Lördagen va de pump på morgonen och eftermiddagen bjöd på hockey på tvn å härliga familjen Jernberg kom på besök 

Elias å Sixten gick all in i hobbyrummet å även Hilma å Tuva lekte för fullt

Kvällen blev de en flaska fin å senaste Beck filmen!

Den va helt ok måste ja säga trots att gunvald inte va me

Idag har de blivit hockeyskola för Elias å lite handling för Tuva å mej å en sväng ut till svärföräldrarna

Middagen blev idag fläskfilé hasselbackspotatis å champinjonsås
Lyx me hemlagad mat när veckorna består av mycke snabbt å enkelt på jobbet :/

Härlig promenad med fina L blev de oxå

Snart farmen sen bums i säng 

Härliga ledighet

Ja usch de e svårt å vänja sig vid att jobba sånna tider som jag gör mitt i veckan

Daniel å jag har hunnit träffas 1 timma på 4 dagar för jag jobbade förmiddagar å han eftermiddagar så mer eller mindre sover när han komma hem

Allt i hemmet blir lixom i andra hand för att ha 2 barn ensam blir inte alltid så lätt å hinna med annat än deras aktiviteter å att söva å ge kvällsmat :)

Men hellre de än å städa!

Nu har ja 3 lediga dagar med min familj
Å de startade vi med ett besök på leklandet 
Elias faster Lisa va me å hon gillade de lika mycke som Elias







Efteråt blev de hem å städa lite å sen laga mat! Härligt med hemlagad mat
Äter mest köpt mat på jobbet när ja äter lunch för orkar inte ställa mej vid spisen å laga mat kl 20 på kvällen

Tur man har salladsbaren på jobbet :)

Sen kände jag att solen lockade så tog med mig mina fina barn ut på en härlig cykeltur runt illharjen

Å de va så skönt :)
Fåglarna kvittrade så härligt


Insåg idag att de e dags för en ny cykel (redan) 
Skevt bakdäck å sprickor i däcken!
Haft min cykel ståendes ute å direkt soljus e kanske inte så bra! Nåja de ska ja nog kunna hitta en billig nånstans :)

Kvällen blev mysig med pizza å film å lite vin!
Kanske slinker hela flaskan ner till andra Beck filmen!

Härligt med en hel helg ledigt oxå:)

Ha de bäst mina fina

Imon startar ja dagen med ett härlig pumppass 

Mina fina

Idag fyller älsklingen min år
Han hade vi varit å shoppat paket till igår

Ett fiskedrag å presentkort i fiskebutiken fick de bli 
Elias å ja sjöng för honom idag å morgonen å Tuva låg jämte honom i sängen å viftade i takt till den vackra sången:)

Mina Goa barn barn!
De e så Goa mot varandra (för de mesta)

Va skönt å få en stund tillsammans med familjen på morgonen innan de bar av neråt jobbet för 5 dagen i rad

Eftermiddagen blev kortare än vanligt på jobbet då Daniel jobbar eftermiddagspass denna veckan har en arbetskamrat Ställt upp å tagit 3 timmar längre var 3:e vecka!

Sååå tacksam över detta så vårt livspussel ska fungera

Eftermiddagen bestod av lite snabb streethockey med Elias på gatan innan de blev gympa

Cicci som håller i gympan ringde 30 min innan de började å frågade om ja kunde va snäll å hålla i de för hennes son hade blivit sjuk å visst kunde ja de:)

Väl där är de bara jag Tuva Elias Malin å nellie 

Så de blev inte så mycke till gympa med barnen fick ju göra precis vad de ville å de va mer än nöjda :)

Märks att de e vabbruari asså!

Kvällen kom å efter kvällsmaten så poppade Elias lite popcorn till farmen

Hel nöjda barn asså


1 dag kvar å jobba sen e de 3 hela dagarna ledig helg!

Ha de bäst



Kalsat

Ja då va helgen över å de har varit en jobbhelg å samtidigt en helg full av kalas 

Lördagen kom Daniels familj å Alex å hunden mira 

Fick en palet skickad med posten på torsdagen från de alla med godis å 2 biobiljetter till Daniel å mej

Sen fick vi även en hotellövernattning någonstans å hjälp med barnvakt ingick haha så nu ska vi se vart vi ska ta vägen bara men de e sååå uppskattat 
De e nått vi båda behöver å få komma iväg bara han å jag❤️

Igår va de alla hjärtans dag å de va jobb fram till 14 å sen kom min familj å A hit å firade pila Daniel å mej

Det blev pengar ifrån dom så ska se vad ja verkligen behöver :)

Å pila å ja har bestämt stt vi ska hitta på nått kul tillsammans istället för å köpa saker så har ni några förslag på vad systrarna kan hitta på för kul under en dag kan ni ju alltid höra av er med tips!

Tusen tack för helgen å nu e de verkligen dags å ta tag i träning å kost för oj vad godsaker de har ätits i helgen 







Födelsedag

Idag e de syrran å min födelsedag 

Vi blir bara 29 år :)

Shit va åren går! Hade gärna spenderat den ihop me henne å min familj men jobbet kallade å där har ja varit hela dagen

Så nu sitter ja med ett glas vin i soffan å ska snart sova gott å vakna upp till en ledig fredag

Men de ska både städas å handlas inför helgens kalas som både e lördag å söndag kväll

Förmiddagarna ska ja jobba på så blir bara hem å byta om typ:)

Men de e kul med kalas

Tackar för alla fina mess å inlägg på instagram å Facebook 
Ni e bäst gott folk

Å du sis! Jag vore inte hel utan dig 
 



Livet

Ja va hände me mitt liv
Känner lixom att sen ja började jobba igen hinner ja varken med mig själv 
Barnen eller hushållet eller nånting

Känner en inre stress å ångest konstant å tröttheten inom mig blir bara värre å värre 

Jag vill ha kontroll å rutiner å de e de sista jag har just nu å därför spårar allt ur å jag har svårt å fokusera 

Svårt å hitta glädjen av livet 
Jag stressar ju ändå igenom de hela 

Tappat bort mig själv helt enskilt i ett liv fullt av måsten

Ångest över att behöva lämna bort mina barn för jobb
Ångest över att behöva vabba å jobbet blir lidande
Ångest över att inte hinna träffa vänner
Ångest över att inte hinna träna 
Ångest över att inte äta hälsosamt nu när träningen blir färre
Ångest över att inte ha koll på vad som sket runtomkring mig

Så här ska man ju inte behöva må

Idag är en rutten dag!
Imon kan de väl bara bli bättre 


Lapard

I eftermiddag fick Elias ta en ridtur på Lapard igen

De va allt för länge sen å han har längtar tills idag så Emelie hade tid för Elias 

Ja e så tacksam för att du låter honom få rida lite

De e inte små hästarna asså 
Tuva va inte de minsta rädd utan ställde sig framför Lapard å tittade upp å sa
-heeeej! 

Ja kommer aldrig vänja mig vid hästar å jag skulle gå å hålla i Lapard medans Elias red men han gick bara närmare å närmare så fick be Emelie ta över :/
Trodde han skulle kliva på mig haha

Så idag har han fått sin dos av honom




Annars har de varit vab som sagt idag å Tuva hostade inte en gång inatt vilket va skönt för både henne å mig 
Sömn e nått jag måste ha för å ha humöret uppe

Men hennes humör har varit nere iaf

Envis till tusen å Elias får inte ens peta på mig förrän hon blir tjurig å river eller eller puttas

Hon e så avundsjuk å Elias stackarn får ofta ta onödigt mycke skit från syrran

Tur Elias e så pass duktigt å förstår att de inte hjälper å ge igen!

De har ju sina fina stunder ihop oxå som tur e:)

Imon ska Tuva umgås med faster Lisa ett par timmar så jag kan gå å jobba 

Torsdagen har ja tänkt att Tuva ska va på dagis iaf så nu håller vi tummarna för att hon bara blir bättre av inhaleringen å astmamedicinen

Natt natt på er


Vab igen

Jaha då va de dags imon igen

Tuvas hosta är envis om nätterna å gör att hon inte fåe sömnen hon behöver för å orka med dagarna

Så idag på dagis hade hon varit hängig å de tyckte hon behövde en dag på hemmaplan imon!

Stackarn är inte van å gå upp kl 6 heller (bortskämda med barn som sover till efter 8 varje dag)

Så de blev tufft för henne

så imon får ja helt enkelt stanna hemma med de båda

Får väl se vad vi hittar på under dagen

Ikväll blev de bodypump
Som ja längtat
En hel vecka utan ett enda pass på gymmet eller längre prmenad

Tyvärr hamnar även kosten galet då inte rutinerna i träningen följs
De hör lixom ihop

Så ikväll va de ett grymt bra pass tycker ja! Kommer gå som en pingvin på onsdag som ja gjorde förra veckan haha

Men de e gött då vet man att man gjort rätt å att man faktiskt har muskler :)

Nu ska ja sova medans donnan sover djupt å inte hostar

Natt natt 


Dumma feber

Ja ha feber igår (igen) efter jobbet 
Tog en stark alvedon å svettades som en gris igårkväll å försökte tänka på att jag ska bli frisk å orka med jobbdagen idag 

De gjorde ja me:)

Men hostan har bara blivit värre å huvudet har börjat känna av de hela

Fick hoppa träningen igår å känns som de inte kommer kunna bli någon resten av veckan heller 

Men att träna sjuk e bara idiotiskt
Kroppen bryr sig inte om din träning ändå för den fokuserar bara på att göra kroppen frisk

Så de kan bara göra att sjukdommen blir värre eller mer envis!

Magmusklerna får sig en omgång när man hostar kan ja meddela!

Hua hua

Död åt alla sjukdomar 

RSS 2.0