Då va den sista dagen här!

Å ja startade den på ett svettigt sett..
De blev först cx å sen ett tufft pump som ja lovat mej själv redan innan..
cx´n gick kanske inte så bra men har så svårt å stå planka när ja inte e riktigt uppvärmd
Väl hemma drack ja en god pistagebulle..ja de proteinet smakade faktiskts precis som en.
Fick juh 3 nya smaker av syster i julklapp..
Å ja gillade faktiskt den..:)

Elias å Daniel va i korsberga en sväng när ja va å tränade så de kom nyss hem..
Han sov som en stock plutten:)
Att man kan sakna en människa så mycke kan ja inte förstå..
Hur ska detta gå när ja ska va ifrån honom hela dagar när ja e på jobbet:(
Nåja de ska nog gå bra..
Huvudsaken e juh att ja vet att han har de bra..

Borde nog gå å prova mina arbetskläder.. kanske måste dom beställa hem mindra storlekar i byxorna..
Men de väntar ja nog me tills imon..

Senare blir de lite styrande här hemma..
Får juh gäster ikväll så de ska juh lagas mat å skivas frukt å massa..
Ser fram emot en kväll me mycke skratt å förhoppningsvis en glad å snäll Elias..
Får väl se om han lyckas sova under 12laget.. Känns som om de kommer bli lite svårt..
Märks märks..



Gott nytt år på er alla läsare
Vi hörs av igen nästa år:P

kram kram

Ingen text

Nepp de gick inge vidare.. fanns mycke bubblor under plasten som man skulle stryka fast själva texten på..
Så ska se om man kan hitta sig nån ny på tradera eller nån annanstans..
Den e juh även fin så som den e nu..

Tackar min älskade fixarfrasse till pappa som hjälpt mej å måla om den..
Den blev sketasnygg..!

Nu blir de snart lite kamben i magen..

Imon ska man upp å iväg å träna ett pass cx å även pump..
Sista träningen innan de nya året e här..

Så nu jävlar ska de svettas..

kram kram

Nytvättad boxerdosa

idag på morgonen gick elias omkring med dosan till Boxern.. å ja stod å fixade iordning mig på toan å han la den i tvättmaskinen. haha sa ja ska du tvätta dosan:)

familjen åkte mot sävsjö för å plaska lite i badhuset.. han tycker de e roligare för varje gång..
Men blir så trött direkt.. men en stund va vi iaf kvar.. väl ute ur duscharna stod han så fint å tittade sig omkring på allt folk som va där.. jämte oss satt en liten flicka på kanske 8 månader.. elias satte sig jämte å började krama på henne..han ska gosa med alla:)

Sen kom vi hem å ja slängde i alla handdukar i tvättmaskinen å startade...
Efter en kvart tänkte ja på va hundan ja lagt i som smäller så..
NEEEEJ... Dosjäveln ligger juh där i..
Försöka hitta instruktionboken för å få vet hur hundan man öppnar luckan efter att man startat den..
Tillslut kom den ut å nu e de DÖD..
Uppss.. ja har fått höra att ja e knäpp här hemma idag som inte tog ut dosan direkt när ja såg han lagt i den..

sorry honey:(

Men han hade som tur va en universaldosa... men lära sig den e väl inte de lättaste..

Nu har vi ätit pommes å korv.. så himla proteinrik mat va? haha
Mor å far e på ingång nu.. de har med sig min brudkista pappa varit snäll å målat om åt mej..:)

Kanske hinner få på texten senare så får ni se resultatet..

kram på er å ni som har barn.. glöm ej kolla i tvättmaskinen innan ni trycker på start:)



Tripp till myresjö

De fick de bli idag.. Hälsade på thero å Angelica en sväng på förmiddagen..
Dessa småttingar hade de trevligt.. även om de blev lite tjaffs då å då om saker
Märkligt att dom alltid ska ha samma saker..

Plutt somnade direkt i bilen å sover fortfarande..
Hunnit få i mig lite mat å ska snart iväg å handla mat inför nyår me Emelie
Får väl se vad vi stoppar i vagnen:)

Ikväll tror ja de blir promenad me Vera.. Men de märks..
Kanske regnar en massa å de blåser juh stormvindar idag..
Hua..

Kanske hörs av senare

kram kram

Wokidoki

Härlig sovmorgon idag igen..
Ingen välling inatt heller å sov från 19 till 9 idag.. vilken härlig skrutt ja hämtade sen:)

Efter frukost blev de en härlig promenad. hann inte mer än hem så började de regna..
Kallar tur:)

Snart blir de middag å sen kommer de gäster i eftermiddag..ska bli kul.. måste juh får se den lilla magen..
Men den har nog blivit lite större nu än sist..

Träningsvärk i mina ben idag.. ojoj..
Blir ingen träning förrän på lördag tror ja.. kanske smiter iväg på ett pass på fredag men vet inte ännu.. finns juh bara pump å spinning typ som passar mej.. å de e inte bra å träna massa pump i flera dagar irad..
Kroppen måste återhämta sig.. så ja tror ja ger mej ut på promenader istället..
Kanske tar ja en cykeltur me.. vi får se..

snart vägning igen:) då ska vi se vad ja lyckats med under detta året..
Men mycke har hänt med kropp å knopp..
Tänker verkligen på vad ja äter nu.. å om de verkligen e så gott så ja inte kan motstå de

Har ni några nyårslöften?

Mitt blir juh såklart å inte äta massa skräp på jobbet..
Där har man juh allt framför näsan...



New pjux

Idag blev de ett tufft pumppass!
Va även på de igår å då hade ja tänkt testa å öka lite..

Ökade på benlåten från 8.5 kg till 10kg på varje sida.. å de gick bra så de behöll ja även på utfallslåten..
där har man bara skivstång i 90 minuter så varför minska?
Men hade nog fasen kunnat åka 1 kg till på rygg låten till 8.5 där me..
Den e tuff men man ska juh tycka de e jobbigt.. så de ska ja testa nästa pass..
Idag va juh lunchpass å då skippade vi utfallslåten så blir triceps,biceps å axlar efter vartannat så vågade inte öka på ryggen.. tillräckligt tungt å klara sig igenom dom passet på de gamla vanliga vikterna..
Mina vikter ser ut så här.. (per sida)

Uppvärmning 3.5kg
Ben                10 kg
bröst              5 kg
Rygg               8.5 kg
triceps             5 kg
Biceps              5 kg
utfall                10 kg
Axlar                2.5 kg


Känns helt ok me dessa vikter.. å har faktiskt träningsvärk i benen nu..
så de märks att man inte e van vid vikterna..

Efter träningen tog ja å min familj en härlig promenad ner till stan..
snabbkoll på H&M å sen vidare till team sportia..
Fick juh pengar till ett par skor i julklapp så idag köpte ja mej ett par..
Dock inte på rean men de va så snygga å sköna..


Typiskt mej va..:) Rosa...!
949:- för dom.. så dessa e de dyraste par skor ja någonsin köpt..
Så tackar Ann å Noa å Harry å Daniel för dessa

De ska snart provas..

Sen kom Eva upp en sväng ikväll.. träffas så sällan å hon älskar juh å gosa med elias..:)
Så hon gick för ca 1 timme sen å ja har försökt hålla elias vaken för blir för tidigt å sova innan kl 6..
Då e han uppe länge sen.. så nu sover han nog gott för natten..

Vilken tur ja å Daniel har haft med hans sömn.. 2 nätter i rad nu han sovit 12 timmar utan mat..
somnat strax innan 9 å vaknat omkring den tiden..
Han vaknar sällan före 8 å somnat bättre de senaste tiden.. ofta före 9..
tänk förr satt han i sin gåstol ibland när daniel slutade eftermiddagsskiftet..
Då va klockan nästan halv 11..

Ne de hade ja inte orkat idag.. men de kommer nog bli andra bullar sen när ja börjar jobba.. då e de slut på sovmorgon.. å elias ska iväg till dagis..
Ska bli så skönt å komma igång igen å börja leva ett familjeliv så som de ska vara!


Vill lägga upp en bild på plutt när han sitter å leker lite vid sitt bord.. han älskar sina nya stolar..
han klappar på de så ska man lyfta upp honom.. sen tar han sig ner själv å så drar han in stolen å sen ut igen för att bli upplyft.. lika lycklig varje gång



juldagen

har mest spenderats i hemmet..
Elias sov fram till 9 tiden så de blev härlig sovmorgon..
Sen har vi mest plockat å styrt lite här hemma..
Elias lampor e nu uppe i både fönster å på byrån..
alla hans leksaker e uppe å bilens klistermärken e på..

Den gillar han mest.. å vi här även suttit på de nya stolarna å läst bok..
Han pekade på en gris å sa pappa haha
vet inte riktigt om han missuppfattade de där.. haha

Daniels föräldra kom förbi på en snabb kopp kaffe..
å sen tog vi oss en promenad.. de va skönt..
borde gått en längre men valt å umågs med familjen idag istället..
Ska juh träna imon igen..

De ska bli pump kl 10 å sen hem för å dra vidare till kalmar en sväng å sen stanna till hos Daniels släktingar i Orrefors.. De har ja aldrig träffat tidigare så tänkte vi skulle hänga med dit nu när Daniels föräldrar ändå åker..

Nu sitter gunnarsson här å de dricker lite.. ja va precis å hämtade en pizza t mig å Daniel å delade på..
tryckeriet såklart.. en halv e precis lagom..

Ska ta mej en grogg nu tror ja å njuta lite i soffan..

Hoppas ni som ska på hemvändarfester å annat får en trevlig kväll
ta de lugnt med drickat

kram kram

Julafton

dagen e snart över å den har varit helt perfekt..
Den började me god frukost för mej iaf.. 2 andra i hemmet som ej åt nått..
Sen lit julklappar till elias.. han fick dom från oss här hemma innan vi smet iväg till Korsberga..
Där blev de julmat.. gott gotti gott gott.. sen julklappar i mängder där..
Vi fick bla en knivvässare.. om de nu heter så:) ja fick pengar som ska gå till nya träningsskor
handdukar (stora/små) visp..behövligt.. Ldb med parfym. En stavmixer... m.m
elias fick jättefina kläder.. Bla en ny vinterjacka.. Didriksson... sååå snygg.. den kommer han ha många gånger..
Massa härliga böcker.. pengar. en bobbycar med släp.. POPPIS... han ville inte öppna fler efter den.,

Men de gick bra med tomte iaf.. tror han märkte tillslut att de va lisa under masken men inget gråtande:)

Sen bar de av hem till virserum.. där blev de mer paket..
Elias fick juh då mest.. de blev 2 stolar.. 2 spelande hundar man kunde dra på.. en fin lampa av pila..
ja fick skitsnygga dödskallar i turkos som man ska ha värmeljus i.. å även 3 olika smaker av protein..
längtar tills ja ska testa cappochino;)

Ostkaka i mängder slank ner sen å sen spelade vi lite yatzy å skarapade lite lotter..
Helt klart en godkänd julafton..
Elias har varit på topp hela dagen ävn om han inte sovit mer än i bilen från å till ställerna...

Tusen tack för idag ni som umgåtts med oss..

Å god jul mina läsare!

Någon av er som fick någon speciell julklapp?



Vill så gärna...

Å va jobbigt de e å va å träna när man verkligen vill ta i.. man vill hoppa veva med armarna å bara låta svetten rinna men när man fortfarande har små små känningar av förkylning så vågar man inte.. ja vill hellre va frisk på julafton än å dansa loss:)
Denna underbara lilla Elin.. Där kommer hon in me tomteluva å ljus.. de skulle dansas i mysig stämning ikväll..
Å ja gillade de:) att en människa kan bjuda på sig själv så mycke...
men ja tog mej igenom passet men för varje hopp dunkade de framme i pannan så några höga hopp blev de inte..
Å då ska vi inte tala om cxpasset efteråt.. att stå planka på fötterna va bara å utesluta.. hela huvudet höll på å sprängas.. så de fick bli på knäna..
VEEEET.. borde inte gått ikväll men ja älskar juh de så pass mycke....

Nu blir de vila i 2 dagar.. på annandagen e de pump igen..:)

Iof 2 promenader inplanerade imon så hoppas nu på bra väder...

Idag ringde dom från kvarnens förskola.. så mån.tis å fredag blir de inskolning från kl 13-14
Torsdag å e de halv 10 till 11.. så de va väldigt korta dagar haha. men tror elias kommer komma in i de hela ganska snabbt eftersom han e van från öf å så..
Hon som ringde lät väldigt trevlig så henne kommer ja nog gilla..
Skönt för Daniel me att han kan få va me ett par dagar..
lite sent för å be om ledigt nu juh..

Så imon ska ja ringa ner till mitt jobb å prata lite med dom


Nu ska ja försöka sova lite.. hoppas på en bra natt

lite härlig julstämning bjuder ja på ikväll...
Sandra in the julgranskula...




Snorisar

De e ja å elias de..!
Fast även att ja börjar gå åt rätt håll nu så har elias mått sisådär inatt..
Vaknade halv 12 å va hes å hostade å höll på.. gav han lite varm välling å efter många andningsförsök genom näsan så fick han i sig flaskan.. man vill bara andas åt honom å hosta åt honom när de bara rasslar i honom..
Stackarn.. Men han vaknade iaf med ett leende som vanligt:) hur snorig å hostig han än va..

Igår fick ja en timmes underbar massage av Ann i korsberga..
Svärmor gav juh mej de å guuud va skönt de va.. först lägger hon värmekuddar under fötter å armar medans hon tar nacke å axlar å hårbotten.. gud va hon ruffsade i håret.. haha men de va gött..
Sen tog hon rygg å svank innan hon avslutade med fötterna.. Asså ja trodde inte de skulle va så skönt som de faktiskt e med fotmassage.. hon va visst kunnig inom zonterapi me så hon gjorde nått ja inte fattade vad men små små rörelser på varje tå så man rös i heeela kroppen..
Magiska fingrar de där..

Nu har vi varit å handlat lite å tog såklart vagnen ner.. passa på å va ute i de fina vädret så länge de e vitt å fint ute..Han somnade precis nu.. han e så go när han ska somna på förmiddagarna.. han gosar runt i sängen å pratar lite å kikar i en bok ja alltid lägger ner till honom:)

brevet la ja på innan me angående dagisplatsen..
Så den 9e januari ska vi skola in honom på avd Kotten:) så gulligt...
Men blir nog inte lätt å byta till eftermiddagsinskolningar men några dagar kunde vi nog byta ut..
Hoppas ja för daniels skull..Lite sent nu å komma å begära en veckas ledighet..
Men men så kan de va.. huvudsaken e juh att en av oss kan gå..

nu ska ja njuta vidare av mitt kaffe clementin å mina goda mörka chokladrutor:)

kram kram

Piggnar till

Idag e ja inte alls lika väck å trött som ja va igår.. då va ja risig å helt matt..
Elias va inte heller på hans bäst humör.. han e juh me förkyld stackarn...:(
Men idag så har vi varit ute på en liten promenad ner till änderna å matat dom..
Elias ville inte dela med sig av sin macka men de fick gott om bröd iaf:)
Sen skulle vi till Netto å handla hushållspapper.. de går åt när man e förkyld..:)
Å de hade billigt denna veckan.. där inne skulle han ge bort sin vante till 2 olika tanter..
Han gillar nog de små gummorna.. men de va snälla å lät honom behålla den..
Kan behövas för de e så kallt ute idag..
Skönt de för då stannar nog snön kvar en dag till iaf..
Hörde att de ska bli plussgrader så de lär väl inte finnas en flinga kvar på julafton.. men men så kan de va..

Senare idag ska ja på massage hos någon Ann i korsberga..
Svärmor har bjudit mej på de...:) ska bli gött.. hoppas bara inte näsan rinner som en flod då
har med mitt survivalkit.. nässpray,lipsyl å näsdukar..

Pilas å magdas tattoosar blev så himla fina.. å de sa att de inte va så farligt faktiskt..
Dom e juh så smala å fina så dom kan juh ha sina på de ställerna..
Men ja e sååå spänd på min invägning den 1 januari.. å se hur mycke ja lyckats gå ner under detta året..
De har hänt en hel del me mitt utseende å ja e superduper nöjd redan nu..
Men de ska då inte svullas en massa under jul å nyår bara för att de e jul å nyår.. ne de ska njutas såklart men inget överdrivet här inte..:)

Idag ska de bli tonfiskröra å pasta till middag...
va visst ett recept från viktväktarna

en burk tonfisk i vatten
purjolök
röd parika

Stek allt i en panna å häll i en liten burk lätt creme fraich
ja brukar ha massa citronpeppar på å fullkornspenne pasta..
De e värt å testa:)

Nu ska ja kika vidare medans Elias sover..

kram kram

Julgran

ja den e inte så stor å kanske inte så jättefin men de e en gran:)
För liten för belysning iof men va gör de.. den syns iaf..
Elias egna julgranskula (bil) e såklart upphängd. Nu går han å brummar å pekar upp mot granen..
Han e för go.. kartonen me julgranspynt har varit populär vill ja lova..

Men Daniel sågade sig i fingret igår så fick avbryta duschningen efter pumpen hastigt å ja va berädd på å åka till akuten för han trodde de behövdes sys.. men sen avtog blödningen.. som tur e.. hans nya såg va vass:)

Pumpen igår va hur kul som helst.. men ja vet att ja kan öka både på ben å rygg me minst 1 kilo till..
Vågar inte ge sig på ökning när de e nya låtar. Iof va de inge bra å gå på pumpen igår eftersom förkylningen kom smygandes.. å sån huvudvärk ja fick sen.. å idag e de inte direkt bättre..
Elias å ja fick sova bra inatt.. han e snuvig han oxå..

Men från kl 6 så har vi inte sovit såbra. de ringde en på hemtelefonen strax efter halv 7.. Felringning dessutom, å sen ringde de direkt igen så antar de va han igen. sen vaknade skutten där uppe å sprang å hoppade runt så de smällde i hela taket.. Å sen vaknade elias till å satte sig upp lite då å då..
han e för go... han klappade på min arm innan han somnade om å Daniel klappade han på kinden.. våran lille gosepojk.. håller verkligen tummarna för att han ska fortsätta va så gosig å vilja mysa i våra knän ibland:)

Åkte å handlade lite innan.. va helt slut efter de.. snacka om att man känner av att man e sjuk..
Insåg innan att ja bara varit sjuk 3 gånger sen ja gick hem från jobbet.. alltså 3 gånger på över 1 år..
Ja ska inte klaga:) haha

ikväll kommer pila å magda hit efter deras tattoo tider.. de ska bli kul å se hur de blir.. de kommer kännas vill ja lova.. ojojoj.. inte direkt avis..:)

Snön vräker ner här i stan nu.. å de e  såååå mysigt..:)



Julkorten!

ja de flesta e nu utskickade. har 2 kvar som ja tänkte lämna privat när ja ändå går förbi dom:)
Om någon tar illa upp som inte fått något så ber ja om ursäkt..
Tog ett tag å göra alla kuverten själv å så..
Kanske får du ett nästa år:)

Dagen började vid 8 å vi skulle egentligen gått upp till Hanna å Lucas men hon va förkyld så fick ta en promenad me freja å sophie istället.
Min näsa rinner den me men känner mej kry annars.. ska iväg på pump i eftermiddag så hoppas på att ja tränar ur skiten :) eller blir de värre.. de märks..
Hoppas iaf crosstrainingen imon.. ska man på de så MÅSTE man ha alla krafterna.. å de fattas nog en hel del för å stå ut en timme där..

Sen väl hemma så lekte elias me alla julgranskulor.. de ligger överallt i lägenheten.. ska upp me granen ikväll tänkte vi. sen ska kartongen ut i förrådet igen. Har valt å ha en liten liten gran på barbordet så alla kulorna slipper bli nerplockade eller hela granen välter eller nått.. han skulle nog inte låta bli den.

sen åt han lite banan å snylltade av min choklad så de fick bli duschen sen.. choklad över hela ansiktet å händer..
Efter de kämmpade ja på med kläder overall å mössor å skor å vantar för å sätta en jättesur elias i bilstolen.
De skulle juh åkas pulka tänkte ja.. å skulle åka till en backe.. men skitsur hela vägen dit å skitsur när han kom ut ur bilen me så ja gav upp.. han fick åka 1 minut innan han bara la sig ner å strejkade.. in i bilen igen å hem å klä av honom allt igen. satte honom i sängen med en bok å där satt han fram tills nu när ja såg han somnat..
Dumma mamma tänkte han nog när ja satte han i pulkan..
Ja vill bara hem å sova:)

Nehe nu ska de lagas lite mat..
Hasselbackpotatis kotlett å champinjonsås..
De e dagens meny!


Bildbomb...



Härlig räkmacka, vacker utsikt, mysig stämning, mycke vinster, god varm choklad, ljus tändes för de vi saknade å vi tänkte på, (farmor för pilas å min den, men daniel han tände ett ljus för Wildha)
Å sist men inte minst.. TREVLIGT SÄLLSKAP

Dock kan bilden med alla chokladaskar på diskuteras lite haha..
fanns e främmande man som ville hjälpa syster så hon inte stod tomhänt bredvid daniel som vunnit.. å vem hundan e han med tobleronen? haha

tack för igår pila å älskling

Inatt sov elias bra å ja me.. eller han vaknade mitt i natten å fick komma in till oss.. mysko andning hade han där ett tag.. vet inte alls om han bara drömde eller va hundan de nu va..
Men han somnade iaf om..
Vid 8 gick vi upp.. ja åt lite frukost å elias petade på sin macka sen begav vi oss ut på lite pulkåkning,,
åkte runt kvarteret.. å sen skulle han dra pulkan själv haha. inte lätt när han inte kan gå så bra i skorna å ännu mindre i snö..:)
Men nu sover han igen.. ska ta med honom ner till maxi sen tänkte ja.. men vet inte om pulkan får vara kvar om vi tar den ner.. vore ju kul för honom om han fick åka dit i den..

senare idag ska vi till korsberga å fira Ann som fyller år idag..
Stort Grattis..

ikväll lämnar sambon mig å elias redan halv 9..
förbaskade nattveckan e här..
men sen har han juh långledigt fram till 2 januari:)

kram på er å kör försiktigt ute på snövägarna...


Göteborg

Dåligt med sömn inatt oxå.. tror kl va 2 när ja började bli trött..
Å då va de en natt elias vaknade en gång i halvtimmen å gnällde..
Så blev pigg så fort ja hade varit uppe ur sängen..
men kom iaf iväg efter att vi lämnat elias hos farmor å farfar i korsberga..
Suster kom strax efter 10 å sen bar de av..
Först i snö å regn men sen blev de som tur va uppehåll resten av dagen..
Föst tog vi oss en härligt stor å god räkmacka på gothia towers resturang/bar 23 heaven
Namnam va gott de e.. men 195:- så ska de väl va god?!
Sen gick vi in på Liseberg.. de strömmade in folk vid 3 tiden..
Å Daniel å pila va som små barn när de vann stora chokladaskar..
ja vann ingen men ännu mindre choklad i hemmet som man behöver stå emot
Ja vann däremot ett litet bi till elias i en klomaskin:)
Mycket trevlig visstelse där inne bland tusentals människor..
Massa småttingar som grät å frös..:( tur vi inte hade med elias.. inget han hade uppskattat iaf.
Får nog bli en tripp i sommar istället när de e varmt å skönt..

Väl hemma kl 20 så va plutten vaken.. å han somnade intw förrän nu vid 22.. han e inte riktigt säg själv..
Kanske nått virus i kroppen..
Men han e iaf på bra humör..

Nu ska ja försöka sova lite..
Bilder kommer upp imon..

kram på er alla
å tusen tack syster å Älskling för en trevlig dag ihop med er
<3

Äntligen!

väl framme hos Linda på telefon för å diskutera inskolningstid på esplanaden så kanske de skulle bli Hägskas förskola den 9e.. hopp.. bad henne ringa upp så fort hon visste nått för å lyckas höra av sig å kolla in deras tider å om man kunde skola in eftermiddagar å sånt..
Ca 30 minuter senare ringer hon..
Elias har en plats på Kvarnens förskola å inskolningen börjar den 9e januari..
Hopp.. från esplanaden till hägska till kvarnen på en dag..

Men känns bra för hört bra om kvarnen oxå...
Längtar nu tills dagen ska komma å vi ska få börja med rutiner igen.!
E kvar i kön på de andra allternativen vi sökt men man hoppas juh på att lillkillen ska trivas..
Ligger juh skog bakom så blir nog en bra plats me mycke utomhusvistelser..:)

Annars har kvällen bjudit på god kycklingsallad å vitlöksbaggis me min underbara pojkvän
Elias somnade vid 7 men hört honom lite från å till så får väl se om ja måste gå in en sväng till honom snart..

Imon ska han till farmor å farfar för då blir de som sagt GÖTEBORG!!!


Nu e de fixat

Så nu har ja äntligen fått reda på varför min blogg blivit lustig..
de visade sig att de hade uppdaterat en massa å de stödjer inte internet explorer utan har nu fått byta till firefox..
så nu e de som vanligt inget.. fast nu visar visst bloggen när de e stavfel:) de e juh gött..

Igår va ja på ett härligt zumbapass å efter de tog ja 30 minuter cx..
bäst å passa på när man väl e uppvärmd. Ni som inte testat zumba.. GÖR DE!
de e så himla kul å man skrattar å ler igenom hela Elins pass.. Hon har juh sån energi som smittar av sig.
Visst e de svårt de första gångerna å man känner sig hur fånig som helst men där ska man verkligen släppa loss å skaka rumpa:) Åldrarna e mellan 15-60 typ.. så ingen behöver känna sig dum ifall man inte känner sig så himla snygg å sexig framför spegeln:)

natten va inte så rolig för plutt.. han hade nog en massa drömmar eller nått för yrade å gnällde. så han fick tillslut komma in till oss.. där sov han i några timmar sen vaknade han å verkade pigg.. så upp å gjorde välling å sen la ja honom i hans säng igen.. som tur va somnade han om till kvart i 9.. de va skönt. Jag sover så dåligt nu. vet inte om de e för ja inte går upp tidigt eller om ja helt enkelt inte e utmattad efter dagen.. måste nog se till å börja gå upp tidigt.. e juh faktiskt skönt å äta frukost själv.. å sen e ja väl trött om kvällarna :)

Efter frukost tog vi en snabbhandling på maxi innan vi åkte upp till Emmelie å Alexander.. massa bus.. å de e så söta när de leker ihop.. man märker verkligen hur mycke de härmas.. bankar en på fönstret gör den andre de oxå tillslut.. De bjöds på både fika å lunch.. iaf för de små.

Tusen tack för den trevliga fömiddagen:)

I eftermiddag ska de bli promenad med vera.. hoppas de hinner sluta regna tills dess.. annars blir de regnkläder på..! Jag ska iaf ut..finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder;) Imon bär de av t gbg.. ska bli kul:) Hörde att de kunde bli snöstorm men inte enligt vädret igår.. så hoppas på fina vägar upp å uppehåll under eftermiddag å kväll iaf..:)

Kram på er!

hjälp mej

någon annans blogg som oxå e mupp hela skrivfältet syns inte å nu kan man inte ens ladda upp bild i inlägget Å verktygsfältet e lixom borta där uppe ovanför rubrikrutan.. Öh.. hur fasen fixar ja detta?!

Inget bad idag

väl framme i sävsjö så märker vi att de inte har öppet förrän kl 14.. hade haft öppet mellan 6-8 men då sov vi så gott.. Man hade lite ångest där att man inte kollat upp öppettiderna haha Men de får bli nästa vecka en sväng istället.. För bada de ska han:) Kollade igenom alla hans kläder idag. har fyllt 5 stora lådor redan å allt kan man juh inte spara på mycke som man aldrig kommer vilja använda igen å sen om man får en son till så vill man juh gärna köpa nytt me Men mycke sparade ja som omlottbodys? heter de så? man slipper trä dom över huvudet Superbra ide.. man tycker juh de e jobbigt å klä dom iaf:) å slipper man då böka me saker över deras små huvud så e juh de bra.. å annat fint som man kan ha användning till igen.. Tänkte inte slänga de ja inte tänkt spara.. för om lilla malin kanske får en pojke i vår såkan juh hon få se om hin vill ha nått av de å sen har juh öf loppis igen i vår.. då kanske man kan få ihop några småkronor för de.. Vetlanda loppis har juh gratis annonser me så där kanske lite hanmnar.. Plutten å ja har mest gosat idag.. han e lite sur idag så insåg att han va trött.. han somnade direkt när ja la han i sängen.. mysko eftersom han sov både på dit å hemvägen från sävsjö.. Bara han inte börjar bli sjuk nu:( Nehe nu ska ja kika vidare lite.. kram på er

Bodycombat

Ojoj vilket härligt träningspass de blev Idag kunde ja iaf sparka utan å känna att de gjorde ont.. Men nu e ja sugen på å köra de nya passet.. De finns egentligen bara en låt ja gillar sådär extra mycke å de e mohi thay-låten som e me massa knän å lite lagom slag.. en riktig pulshöjjare.. Annars blev de inge promenad på morgonen.. vi va å storhandlade istället.. Försökte få med oss gratis våtservetter idag redan men får vänta tills nästa vecka Läser man inte så blir de lätt så:) Sen busade vi en massa å i eftermiddag åkte elias å daniel ut till korsberga för å hämta farfar noa Han skulle in på julbord med jobbet. så då passade ja på å slå in ännu fler julklappar.. Tror ja e så gott som klar nu.. sen gick ja ut å väntade på vera som skulle ta upp mej på vägen till gymet.. Stod nog där i 5 minuter å började fundera på vart hundan hon va HEMMA eftersom ja tog helt fel på tiden.. hon skulle juh inte komma förrän en timme senare.. haha vet inte alls vad ja sysslat med idag.. väl hemma så tog ja å elias oss en dusch.. han älskar verkligen å duscha å bada Tror nog ja ska ta mej en sväng till sävsjö med honom imon.. sällan han får bada nu.. nu ska ja försöka nana lite.. tack å hej leverpastej

Crosstraining

1 timmes tortyr..
Men samtidigt så roligt..
Hjärtat slår så fort att man tror de ska komma ut ur kroppen..
svetten rinner ner i ögonen..
proteindrinken e redan uppdrucken..
päron/vanilj e lätt min favvo...
Vad ska man äta nu da?

hm...


Lucia

Idag e de lucia å vi har varit å firat den på Öf me en massa andra tomtar å pepparkaksgubbar å en söt liten tärna.. de va mest pojkar idag..
De va mycke folk men elias han skötte sig bra.. granen va de som va mest intressant.. en kula gick sönder eller äpple tror ja de skulle föreställa. men annars va ju ljusen mest intressanta.. även å äta på..
ALLT har den krabaten i munnen..

sångstunden blev de inte mycke av för gillar inte att de har levande ljus så elias blir bara sur om ja håller fast honom så han smet bort å lekte lite själv under tiden..

sen blev de såklart skinkmacka å gröt å kaffe.. de va grejjer de.. elias åt å åt..
Här kommer lite bilder från idag..
Å tusen tack Cicci för att vi fick låna pepparkaksdräckten av wille:)


Fullt ös idag

Vaknade av klockan strax efter 8..
först besök av lisa innan hon skulle till frissan
Sen öf för sång å bus innan vi följde me cicci å wille hem till dom..
Där blev de massa bus å dans för de små
De e för goa å wille han pratar på...

Längtar tills elias oxå kan svara på frågor med ett tydligt ja eller nej
Nu har ja iaf fått med mej en pepparkaksdräckt med mej hem så imon ska min lille plutt va pepparkaka
Får se om kanske tomteluvan kan va kvar på huvudet en stund..
Mössa har han gärna inte på sig så länge..även om den han har ute sittar kvar:)

Sen hem å madde kom förbi en sväng
Lite prat om Tobias hemska bortgång å ja lider verkligen med hans nära å kära
att ett liv kan sluta så fort...
Gäller verkligen å njuta av dagarna man har å allt man borde vara tacksam över..
Man e dålig på de.. iaf jag..

Sen blev de ett tufft pumppass. vera å ja har alltid kul när vi tränar ihop..
skrattanfall mitt under biceps gör inte träningen lättare.. vilken jävla hemsk låt.. haha
inte några vilosekunder där inte.. haha
Men slut i kroppen va ja när ja gick därifrån så nått bra fick ja ut av de:)

Nu har rikard precis åkt.. blev lite kaffe å prat såklart..
Han har sina kommentarer den där!
Synd vi inte träffas oftare.. man umgicks juh jämt förr..
Men har man familj å träning flera dagar i veckan å han har sitt så hinns de inte med så mycke annat.

Nu ska ja gå å lägga mej så ja e pigg imon inför elias avslutning på Öf..
Kommer längta tills de öppnar igen sen i januari..

kram på er alla där ute å glöm inte å njuta av vad nu har...


Blåmärke

har precis hittat de värsta blåmärke ja sett på min armbåge.. inte en aning om när ja fick de
haha så de gjorde nog inte ont

Hemkommen från ett härligt pass pump med lisa.. fick henne till å öka lite på vikterna idag
å de märkte hon nog en jäkla skillnad på:)
Men hon gillade de å de e juh bra de

Dagen började med en ensam frukost. Elias han sov nämligen till 10.00 idag eller ja väckte honom då
vilken sömntuta han e asså:)
Men sen va de fullt ös
En promenad till maxi å sen middag kl 14 i korsberga

De e vad vi hunnit me idag

Nu ska ja äta sen ska vi kika på Jägarn 2
 

kram

Pizzakväll

magda följde me sis hit ikväll.. :)
Roligt å ha sällskap när sambon e borta igen..

Vi beställde 2 pizzor som vi sen delade på.. de va hur gött som helst..
Nu har de lämnat oss å elias börjar tystna där inne i rummet så han sover nog snart
Fattar inte hur han orkar vara uppe så här sent å ha de humöret. han dansar å skrattar
han gosar lite mer bara:) de e sååå mysigt.. han blir en liten bäbis igen..

Ska försöka ta mej ut på en härlig promenad imon på förmiddagen hade ja tänkt..
Sen e de juh pump på kvällen..

vi pratade nått om korsberga en sväng oxå..
De märks hur de blir..

Sen vill ja säga STORT GRATTIS till Herr å Fru Otter..
Inte hade ja hört att de skulle bli bröllop:)
Hoppas ni fick en underbar dag!


Gubbpannkaka

Lillasyster pila va så söt igår..
Hon bjöd elias å mej på mat å de blev creps med kantarellstuvning
Å Elias han fick pannkaksgubbar... hon hade tryckt ut ett 10tal gubbar med hjälp av en pepparkaksform. han gillade dom men mest gillade han sylten.. han hade sylt i hela huvudet sen..
Kladda e juh de bästa han vet å de måste han juh få..
Blev tyvärr ingen dusch förräns idag på morgonen haha
Men nu e han ren å fin igen...

Sov som en stock när vi väl kom hem. å vaknade till när daniel kom hem från sitt julbord men somnade om sen..
välling vid halv 5 å sen sov han till kvart över 9
Vadå lyx... ja njuter av varje natt som e bra.. kan juh snart vända..
Nu sover han igen å de e senare än vanligt men vad gör de..
han brukar juh ha en timme eller 2 med sömn mitt på dagen
men de får man själv försöka styra med å inte ha för sena promenader om kvällarna eller va iväg på långa bilturer.. då har man ett h----te å få honom i sängen tidigt.. brukar bli efter 9 många kvällar
Men ja värdesätter längre sovmorgon mer än å få egen tid på kvällen..

Idag vet ja inte vad som ska göras.. ska iaf snart göra mej en hamburgare.. såå sugen..
hade tänkt äta de igår innan ja åkte till v.rum men va inet hungrig alls. blev så mätt
på våfflorna ja gjorde.. mådde nästan illa..

just ja.. STORA nyheten e väl att Elias ska in på Esplanadens dagis.. De sägs bli den 16e januari
De får väl helt enkelt gå.. även att vi ansökte om å få plats 2 veckor tidigare
Men nu orkar ja inte re i de mer.. han har iaf en plats.. även om de e ett tillfälligt dagis har jag hört mycke bra om de så ja e inte orolig.. men så fort ja la på luren började ja gråta..
herregud de blev som ett slag i magen.. Nu ska han verkligen börja på dagis.. han ska inte va med mej hela dagarna.. främligar ska ta hand om honom några dagar i veckan.. min lille pojk:(
Dags å börja ända på sin vardag.. å ja längtar juh samtidigt efter de..
De kommer säkert gå bra å ja tror ja kan åka till jobbet å känna mej lugn

Ikväll kommer syster in en sväng.. ska dela på en härlig tryckeriet special från Arens.. den e super

Tackar töserna för att vi fick umgås med er..
Ni e för goa!


Fotvård

dagen började vid strax efter 8 idag..
Kl 9 hade ja tid för lite fotvård på friskvårdcenter hos Lena..
Va orolig för att de skulle kittla som bara den men åhh så skönt de va..
Den krämen hon hade till fötterna ska ja köpa sen..
men ont om pengar denna månaden så får köpa den sen.
Nu e allt de hårda å döda huden borta å de e lena som babyrumpor:)

Sen kom ja hem å drog me min pöjk till sångstunden.. inte blivit nån alls denna veckan så de blev en snabbis där nere.. men de va nog sista gången för de e inte lätt å ha honom still bland de små
Å när de tänder levande ljus e de inte alls kul å sitta i mammas knä

Å tyngre e de  me å sjunga å skutta runt me honom:) Men åh va glad han e där nere
Han klättrar upp själv på rutchkanan (heter de så?)
Å han leker me bilar å allt han kan hitta..

Sen hem å de blev våffelsmet gjort..
2 olika eftersom sambon vägrade smaka på min saffranssmet..
Så idag blev de alltstå gjort.. Leilas saffransvåfflor..inge socker i å de va lite synd.. iof va de florsocker men bara en msk.. så de hade nog blivit godare med lite redigt socker i..
Färska hallon till de å grädde..

receptet hittar ni här

Helt klart godkända.. men vanliga e nog snäppet godare..



Ett cxpass innan de ´hamnade i magen.. Kände att ja inte tog ut mig idag..:( hade lite ont i sidan av ryggen så stod inte ens på tå i plankan.. ajaj på mig.. men iof kanske ja hade gjort mig mer illa om ja stod så..
Nåja svetten rann iaf efteråt

Sambon drar på julbord ikväll å ja ska bege mig mot vrum..

Ännu inget svar från Linda om dagis.. hon e inte lätt å få tag på vill ja lova..
Å hon har säkert inte ens hittat nån plats..
ca 3 veckor kvar nu innan de ska skolas in..

nåja.. håll i hattarna där ute för idag blåser de.. å REGNAR:/

kram

Ett besök hos farmor






Först så la vi de lilla hjärtat på graven men sen ville han ha tebax de:) tror faktiskt farmor skrattade lite åt honom:) men tillslut så låg de kvar på sin plats å vi tog varandra i handen å gick mot bilen..
Lilla gumma va ja saknar dej! Dina skratt å dina miner när farfar sa nått roligt..
Dina KAKOR... å KROPPKAKOR.. ja all din mat va gudomlig..

Hoppas du kan se ner på oss å tycker vi tar vara på våra liv...<3

Efter kyrkogården sa vi hej till pila på hennes jobb



Hos emmelie va de en trevlig stund.. blev lite fika å en massa massa prat.. träffar henne så sällan så de finns liteå prata om:)

Elias slocknade direkt i bilen när vi åkte hem..

Imon blir de v-rum igen å hälsa på syster under kvällen..

Ta de lugnt i halkan..

<3

en tur till v-rum

ja i eftermiddag blir de en tripp neråt skogarna..
först ska vi stanna till på farmors grav å lägga dit ett rött fint hjärta ja köpte till henne innan..
så himla sällan ja e där:(
Men ja tänker på dig ofta lilla farmor..

Sen ska vi säga hej till pila innan de blir en dejt med emmelie

Hämtat mej lite raggor nu från bowlingen så de ska ja å elias smaska på snart..

Julklappar har ja hunnit slå in oxå å de sista julkorten e klara..
Nu fattas bara några frimärken..
Vissa av dom kommer ja gå å dela ut själv.. när ja väl e ute kan ja juh passa på:)

nu ska ja hämta sonen som vaknat i sin säng..
han e en sömntuta som sin far..

De bara sover å sover!

HA!

kram

Äntligen har ja min nya skylt

har länge haft en kartongbit med texten "sovande barn knacka" på
Men har letat efter tex ett trähjärta att skriva på..
men hittade ett fint idag på nytt å nött tror ja de heter.. i Plåt men va gör de

Fint va?

denna ska nu hänga úte vid ringklockan så hoppas man att de inte ska väcka plutt


Ensamma

idag e en sån dag då ja å elias inte har nått inplanerat..
Då blir ja rastlös.. vill ut å gå men vädret e inte nån hit..
iof spricker de nog upp lite så kanske blir en sväng senare..

Funderar på å baka de där saffransvåfflorna men inge kul å göra dom till mig bara..
då kanske ja hellre bakar proteinmuffins.. Men man´vet juh aldrig om man får göra de i fred.. har juh en liten apa som sällan vill leka ensam.
Men me pappa kan han de.. tror nog ja gjort de man inte ska.. skämma bort honom:)

Men märker va eftermiddagen bjuder på..
Imon blir de virserum iaf.. ska ner till lilla Emmelie som ja träffar allt för sällan..

hoppas på fina vägar ner..

kram på er

Önskelista

Nu har ja grunnat en massa på vad ja önskar mej i julklapp

- familjealmenacka
- Knivar (våra kan man knappt skiva tomat med)
- Svart mascara
- Fjärrutlösare till kameran
- Presentkort i klädaffärer (måste hitta mig byxor)
- ballongVisp
- kupévärmare


Elias önskar sig

- lampskärm
- ryggsäck
- bokstavsmagneter

Sen har han inte sagt mer:)


I eftermiddag for madde å ja till Dollar store i eksjö..
Så rolig affär de va..
värt å åka dit,

som ett litet ullared...



pulkaåk...




Idag vaknade plutt senare än vanligt..
klockan närmade sig halv 10 så kände oss lite stressade om vi skulle på sångstunden..
så de fick bli pulkaåk istället.. de va populärt..
Hoppas nu de ska ligga kvar en stund så han kan få åka mer..

vid 12 blev de lunchpass på gymet.. pump 45 minuter.. skippade axellåten idag.. blev utfall istället men hade nog fasen inte pallat med axlarna direkt efter 2 andra armlåtar.. biceps utan paus e tufft..


Sen har juh då elias hittat sina öron.. så som han sliter i dom lär dom väll inte fungera så bra senare i livet..
Herregud va ont de måste göra..

Om en stund ska ja å elias med madde till eksjö en snabbis.. De kanske blir lite shoppat..
Vem vet:)

Sen ska de bli lite kvällsfika med vera!

Hoppas ni har en bra dag i snön..
Sålänge ja slipper skotta, skrapa rutor eller bli blöt så e juh faktiskt snön himla fint..

kram på er alla

Vad vore livet utan er?


chokladfluff

oj oj oj va ja har blivit kär i denna fluff...

nyttigt e de juh me




Chokladprotein blandat med mjölk som vispats litegrann för att få de lite tjockare å sen skivad banan i de..
Kommer bli många sånna här i veckan efter träningspassen:)

kvällen avslutades me en kaffe hos pyttan..
Alltid trevligt:)

Nu sover elias å ja sitter här å ugglar lite.. har diskat upp all jäkla disk.
vi fyller den där bänkern me disk på en dag.. å ändå diskade daniel ett lass innan idag på morgonen..

Halt ute nu på vägarna så ta de lugnt i trafiken,..

kram kram

Snö i stan!



Visst e de väl lite mysigt iaf..?
Ljust framför allt
Tyvärr blir de blask av allt men nu skiner solen så de ska bli skönt å ta en härlig promenad
i eftermiddag


2:a advent

Å äntligen kom de lite snö från himlen..
Tyvärr låg de inte kvar så länge på backen men de blev lite vitt iaf..

Igår va de juh då julbord..
De blev liten träff innan hos robban å där bjöds de på lite vin å tilltugg
Alla va nästan me.. lisen å elin fick jobba kvällen så dom va inte me..
Men vid 7 kom taxin ner å vi åkte neråt dackestop..
Man känner juh igen dom flesta..
fick fina kommentarer igår både om hur smal ja blivit å min nya frissa..
Tack de värmer..

De blev mycke olika dricka i min strupe så idag känns de att man va ute..
Hemma strax innan kl 1. nöjda å glada
Elias sov som tur va enda till kl halv 9..
Sen tog vi en sovstund ihop vid 12 tiden igen..

Å vera.. de blev juh då ingen bild tagen igår men du ska få se dom en dag..
Snygg blev ja iaf..:)

Pila å ja tog oss en snabbsväng till julmarkanden i virserum me men de va inge å ha..
De blev lite brända mandlar till pappa som tack för barnpassningen igårkväll

Nu blir de snart ett pumppass..
De e behövligt eftersom ja unnade mig både ostkaka å godis igår..
Å som ja njöt..:)

Så nu e de hårda tag igen..


tack alla för en trevlig kväll igår..
De ska bli kul å komma tillbaka till er..

kram

julbord

kvällen igår va hur tevlig som helst
eller rättare sagt hela dagen..

de första fikagästerna hann mer eller mindre gå ut genom dörren då par nummer 2 va på väg

först blev de lite fika med kalle å annie
de va mycke som berättades om deras lilla ängels förlossning..
å vi fick veta nått så jävla sjukt..

idag har man nnämligen rätten å ta hem ditt döda barn hem under ett par dygn..
Ja vet inte men ja skulle då inte må bättre av de..
tror faktiskt ja skulle bli helt galen å höra i syne å va ska man egentligen göra med den hemma?
Ne ja kan inte fatta hur man skulle klara av de..

Ni e starka människor
Å ja lider så otroligt med er
Wildha har fått de bästa föräldrar hon kunnat få

Sen kom vera å emil å de blev god mat å massa prat om allt mellan himmel å jord..
Som vanligt...:)

Elias han va trött men ville såklart inte sova..
men efter dom hade gått slocknade han direkt..

han kanske missar nått annars haha

Sov mycke bättre inatt å vaknade inte förrän strax efter halv 9..
Kändes att ja sov bättre nu ja me när daniel oxå va hemma..

Efter frukost va de ner till gina tricot en snabbis för å köpa kläder tills ikväll

Ska på julbord med mitt kära jobb..
Så som ja saknar dom...
Ska bli kul å träffa alla igen..

Elias ska va hemma hos morfar å moster under kvällen..
mormor jobbar ikväll

Hoppas ni andra får en trevlig helg..

kram på er


2 december!

Å i dagens (lucka) paket fanns en blå söt liten såg
Han har redan lärt sig hur man sågar i sitt ben haha

Ups.. va nog ja som visade honom de..

Planerade långpromenad men väl i vagnen å ja låste upp dörren blev de tvärstopp
REGN...så vi tog väskan me oss ner till Öf på sångstund..
Lite ledsen blev han allt när ja höll fast honom under julsångerna..
De hade ett ljus tänt som han gärna ville fram till..
men sen gick de bättre..

Blev tyvärr en duns i golvet me.. de går för fort ibland för krabaten. så de blev en smäll på läppen.
lite blod runt en tand men tror de blev fläskläpp bara å han grät inte så länge så tror inte de hände nått med tanden..otäckt de där juh..

ska man åka in å kolla de så de finns med i hans journaler om de skulle blivit en skada på tanden under eller inte?
Tog lite papper som han fick ha i munnen å de kom inge mer blod sen så tror inte de kom därifrån..
Nu sussar han gott i sin säng å ja dricker kaffe...

Min viktminskning grämer mig lite..
ja grunnar på vad ja ska ta bort i mina middagar å ersätta me..
Å mina tankar far iväg på en massa annat håll

Gäller å va duktig över jul å inte överäta för då lär ja inte ligga på den vikten ja gör idag..
Så ska de ätas så ska de ätas lagom..

göm chokladaskarna för mig:)

Idag blir de fika med ett par kompisar..
Kommer nog bli en tuff stund:( dom förlorade sin lilla ängel när hon föddes å ja vet inte hur ja ska bete mig eller vad ja ska säga...

Ikväll kommer även Emil å Vera hit på lite middag..

Ser fram emot de som tusan.. vi hinner aldrig prata ordentligt. tränar vi ihop, ja då tränar vi juh
haha får se hur mycke man hinner med ikväll:)

kram på er där ute



Håller ni inte me?

Lycka!

Elias har äntligen kommit tillbaka till sitt rätta JAG
Han e pigg å springer runt här hemma
Å överlycklig blev han juh när faster Lisa kom hit med en hel adventskalender me små klappar på

Å hon har gjort tavlan helt själv
Ja e impad...




Motivet bakom alla klappar e snögubbar:)



Självklart kom juh farmor å farfar med en chokladkalender oxå..
Denna pöjk e inget annat än glad just nu....


Nu e de bara lite snö som fattas så vi kan ut å åka lite pulka


Väggtext

kikar lite på väggtexter på tradera

Ska juh göra en fin brudkista med text på till elias leksaker..
Å hittade denna.. snacka om att man blir lite smått glad av å läsa den..





Äntligen e även elias 1 årsfilm klar..
Mycke strul å mycka irritation så nu e ja så trött på å alla dessa filmer att ja inte ens orkar se den haha

men skönt å få med alla datum på varje film så man slipper gissa hur gammal han e..:)


Resultatet

ja de blev kanske inte vad ja hade hoppats på
- 7 hg men ja e nöjd över att de går neråt
Men har juh 2.7kg å minska på en månad.. tror tyvärr inte de kommer gå men ja ger gärnet nu den sista månaden. Ja e helt klart nöjd redan nu me vad ja lyckats minska i vikt under detta året
Å kroppen e juh inte sig lik längre:)
Mindre rygg,rumpa armar..
Nu finns där mer muskler än fett iaf..:)

varit en halvdan natt. så de blev inte så bra sömn inatt heller.. Har så svårt å sova bra när ja har plutten jämte mig i sängen. Finns juh ingen på andra sidan som märker om han smiter iväg..
Men när daniel kom hem från jobbet la vi in honom i hans säng å då sov han iaf 2 timmar i streck..

Så uppe vid 8 å nu har vi varit å handlat lite..
Ska träffa madde senare..

Plutt somnade nu igen.. han e inte riktigt på topp men han har sina bus å leenden kvar

ikväll ska de skakas rumpa på zumban..
Nice nice

kram

RSS 2.0