http://www.youtube.com/watch?v=hVw5s8G0Jww

Här kommer en kort kort introduktion för er som inte riktigt vet vad bodycombat är!
De e en sammansättning av en stor del av de olika rörelserna som finns i passen
Dessa görs sedan i många olika upprepningar å kombinationer

Härligt tempo å man tar de precis i den takt man själv känner att man klarar av!
vill man få ut mer av träningspasset gäller de å spänna mage å armarna i slagen!

Testa vetja!

Vetlanda friskvårdcenter har 3 pass i veckan så finns säkert någon tid som passar dej som e sugen
Ge de gärna 3 gånger så du hinner komma in i de olika rörelserna innan du ger upp
Man känner sig som en yr höna de första passen:)

Jag har varit med i 10 olika realiser sedan ja gick på mitt första combatpass å ja kan säga att de känns tuffare å bättre nu än förr.. vissa låtar mindre bra å vissa låtar e helt klart fantastiska!

Kom ingen!

Ge er in i fighten!

www.Friskvardcenter.com
0383-15644

RING