Detta va en sjuk meny..! hur märkligt kändes de inte å äta hamburgare ur salladsblad?

fick tyvärr inte sån god sallad som på bilden utan vanlig isberg..

Sen valde ja morötter istället för bönor..

 

Trotts detta sunda val har ja ätit minst 200 kcal för mycke under lunch emot vad ja ska...

Bara hamburgaren ger juh hela 612 kcal.. å då åt ja minimorötter me som ligger på 35 kcal..

MEN.. ja tyckte ja va duktig iaf som inte åt gi-målet.. De brödet e ja juh så svag för..

De va juh trots allt dressing å en ostskiva på den idag me så lite syndat har ja juh..

 

 

 

Hamburgare

Produkter	Portionsvikt gram	Protein /portion	Protein /100g	Fett /portion	Fett /100g	Kolhydrat /portion	Kolhydrat /100g	Kcal /portion	Kcal /100g
BIG!	213	24,5	11,5	36	16,9	43,7	20,5	611	286
Cheeseburgare	122,5	14	11,4	20	16	26,2	21,4	350	286
Delifresh Low Carb-burgare	291	26,4	9,1	52,5	18	10,2	3,5	612	210,4
Frisco Cheese’n’bacon	260	30,8	11,8	41,8	16,1	47,3	18,2	692,2	266,2
GI-burgare	255	37,5	14,7	51,8	20,3	37,3	14,6	755,4	304,1
Grand de Luxe Cheese n Bacon	340	34,5	10	58,5	17	51	15	866	255
Grand de Luxe Steak Burger	282	32,8	11,6	72,3	25,6	48,3	17,1	918	325,5
Grand de Luxe Umami	310	37,8	12,2	74,4	24	44,6	14,4	993	310
Hamburgare	110	11,7	10,6	16,9	15,4	26	23,6	302	275
Max Original	266	27,1	10,2	39	14	49	19,5	670	252
Max Supreme	262	31	12	36	14	50	19	648	247
Maxburgare	266	27	10,2	32	12	50	19	596	224
Maxburgare Jr	147	14	9,6	17	11	27	18	350	238