Vår å ledig dag
Idag startade jag med en massage blandad me kiropraktorn
Ryggen börja bli bättre å kvällen igår va inte alls lika smärtsam som de varit 5 kvällar i rad!
Tony (kiropraktorn) sa ja va väldigt sne så vred så de knakade till ordentligt i ländryggen så kan ju hoppas de kan varit låsningarna som gett besvären
Andreas masserade sen hela ryggen å nacken så nu håller ja tummarna för att de ska gå åt rätt håll!
Avbokade sjukgymnasten på måndag för anser ja själv vet vilka övningar ja ska göra å har behandlat de me både massage å kiropraktorn så borde inte bli nån mer hjälp så de står ja inte å lägger ännu mer pengar på
Lagt 1000:- kronor på en vecka pga denna smärtan så nu får ja hoppas den läker å ja e redo för lite träning nästa vecka! Eller längre promenader iaf
Tuva å ja tog oss en härlig promenad i vårsolen innan:)
Matat fåglarna å hälsat på hästarna
Städat min bil lite me idag! Mycke grus blir de å ja hade en egen chaufför me:)
Nu njuter vi av denna härliga lediga vårdag me strålande sol så får vi se vad eftermiddagen har att erbjuda 💕
Kommentarer
Trackback
