Vår å ledig dag

Idag startade jag med en massage blandad me kiropraktorn


Ryggen börja bli bättre å kvällen igår va inte alls lika smärtsam som de varit 5 kvällar i rad!

Tony (kiropraktorn) sa ja va väldigt sne så vred så de knakade till ordentligt i ländryggen så kan ju hoppas de kan varit låsningarna som gett besvären 

Andreas masserade sen hela ryggen å nacken så nu håller ja tummarna för att de ska gå åt rätt håll! 

Avbokade sjukgymnasten på måndag för anser ja själv vet vilka övningar ja ska göra å har behandlat de me både massage å kiropraktorn så borde inte bli nån mer hjälp så de står ja inte å lägger ännu mer pengar på 

Lagt 1000:- kronor på en vecka pga denna smärtan så nu får ja hoppas den läker å ja e  redo för lite träning nästa vecka! Eller längre promenader iaf 

Tuva å ja tog oss en härlig promenad i vårsolen innan:)

Matat fåglarna å hälsat på hästarna 


Städat min bil lite me idag! Mycke grus blir de å ja hade en egen chaufför me:)

Nu njuter vi av denna härliga lediga vårdag me strålande sol så får vi se vad eftermiddagen har att erbjuda 💕


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0