I eftermiddag vart de åter igen ett pumppass! Ökning av vikter både på ben å rygg å bröst sen sist!

Triceps orkade ja inte med hela slutet av för den e tuff:)

Men svettig å helt klart nöjd över dagens prestation fick de bli Goa räkmackor me avokado på!

Blivit ny favorit:) brukar även ha rödlök på men den va slut tyvärr så fick helt enkelt ta utan ikväll :)

Imon ska de bli step som träningspass
Variation e bra!!!

Natt natt