Bodycombat 62
Jag har haft juluppehåll med träningen å inte tränat combat på över 3 veckor! Idag va de nytt pass å snacka om tempo rakt igenom! Sjukt jobbigt men så grymt bra musik genom hela passet att de som vanligt va ett leende på läpparna :)
Denna träningsform är solklart den roligaste träning jag vet
Sista styrkelåten e alltid magen som
Tränar å denna gången va de härliga övningar som även jag klarade av å göra å som ja kände gav nånting!
Sneda situps å aldrig några vanliga raka så de kändes kul
Tyvärr kan ja inte träna något av combatpassen nästa vecka då sambon jobbar eftermiddag å sen ska ka under 10 veckor gå en cope-utbildning på just torsdagskvällar så kommer sakna Elins pass men I'll be back
Denna träningsform är solklart den roligaste träning jag vet
Hela kroppen arbetar å pulsen är i topp flera gånger under timman man kämpar med slag sparkar benböj å olika stanser
Sån energi som denna träning ger kan ingen sol eller medicin någonsin ge mej!!
Nu ska ja sova gott
Kommentarer
Trackback
